Die Stallkollegen planen bei schönem Wetter einen Ausritt, doch Dir fällt wieder etwas Wichtiges ein, warum Du gerade heute nicht mitkannst? Am Abend steht eine Springstunde an und Du fühlst Dich immer schlechter, je mehr Du daran denkst, bis Du die Stunde absagst? Das ungute Gefühl beim Reiten oder im Umgang mit dem Pferd lässt uns oft (un)bewusst Situationen vermeiden, die für uns schwierig sind. Schnell gewöhnt man sich daran es „heute lieber nicht“ zu versuchen und bald rückt das, was man eigentlich so gerne mit seinem Pferd machen würde, in weite Ferne.

Dabei ist Angst zu haben das normalste der Welt und sogar wichtig für den Menschen um sich zu schützen und zu überleben. Es haben garantiert auch viel mehr Pferdemenschen Angst als sie es zugeben möchten. Schwierig wird es dann, wenn die Angst unangemessen wird und uns von dem abhält, was wir tun möchten. Einen Ausritt durch den Wald, Abwechslung in den Trainingsalltag durch ein paar kleine Sprünge bringen, oder einfach nur das Pferd pflegen.

Doch Angst ist nicht nur eine Schutzfunktion für den Körper, die uns blockiert. Sie lädt gleichzeitig dazu ein, sie zu überwinden, an sich zu arbeiten und sich zusammen mit dem Pferd zu entwickeln. Und es ist tatsächlich möglich seine Angst zu überwinden, wenn man auf eine konstruktive Weise mit ihr umgeht. Das weiß ich aus meinen eigenen Erlebnissen mit Pferden.

Mit meinen Erfahrungen als Personal Coach/ Psychologische Beraterin und meinen persönlichen Angsterfahrungen bei Pferden, möchte ich Dich dabei begleiten, Deine Angst zu überwinden und zu lernen so mit ihr umzugehen, dass Du all das was Du mit Deinem Pferd gerne erleben möchtest, entspannt angehen kannst. Dabei lege ich besonders auf zwei Dinge wert. Vertrauen zwischen Mensch und Pferd und Wissen. Denn beides bietet ein hohes Maß an Sicherheit.

 

 

Psychologische Beratung und Coaching sind ist keine Psychotherapie (Inhalte). Selbstverständlich unterliege ich dennoch einer vertraglich festgelegten Schweigepflicht.